Impostersyndroom: dat stemmetje dat zegt dat je door de mand valt
Leestijd: 2 minuten
Ze noemen het impostersyndroom. Ken jij ook dat irritante stemmetje dat altijd te hard praat?
Het zegt dingen als: je kunt dit niet. Of straks val je door de mand. Alsof je in één keer vergeten bent hoeveel kennis en ervaring je hebt opgebouwd. Dat stemmetje ken ik. Jij waarschijnlijk ook.
Ik zie het bij mensen die re-integreren en denken: wie zit er nog op mij te wachten? En bij professionals die twijfelen of hun baan nog wel past. Terwijl de feiten vaak laten zien dat ze juist enorm veel in huis hebben.
En eerlijk, ik herken het zelf ook. Mijn cv oogt strak maar ondertussen heb ik vaak gedacht dat ik ieder moment door de mand zou vallen. Mijn vriend lacht er zelfs om. Als ik thuiskom na een gesprek is zijn vaste grap: “En? Vonden ze weer dat je een indrukwekkend cv had?” We lachen er samen om maar diep vanbinnen voel ik meteen de druk. Want dan denk ik: oh jee, straks kan ik het niet waarmaken.
Alles wat je aandacht geeft groeit. Geef je je onzekerheid de microfoon, dan staat ze zo op een podium te vertellen wat jij allemaal niet kan terwijl je in het verleden hebt laten zien dat je het juist WEL kan.
De oplossing? Niet wachten tot het verdwijnt want dan kun je lang wachten. Ga er dwars doorheen, Eat that frog. Begin je dag met hetgene waar je het meest tegenop ziet. Vaak merk je dat het meevalt, en dat je daarna opgelucht denkt: waar maakte ik me druk om?
En daar zit de groei. Precies in dat spannende stuk. Dat is waar mensen hun vertrouwen terugvinden en werkgevers ineens niet de twijfel zien, maar de waarde. Want weerstand is niet altijd weerstand. Het is vaak twijfel, vermomd als voorzichtigheid. Herken je dat bij een medewerker, of misschien wel bij jezelf, dan heb je al een streepje voor en kun je ermee aan de slag.